餐桌上的又一道米饭杀手：豆豉酱爆有机花菜
发布时间：2026-08-06 19:41:31 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论原料：葱姜蒜若干、有机花菜半颗250克）、青红椒若干各1/2个）、五花肉片10几片50克）、胡萝卜片10几片1/4个）。做法：1、炒锅烧热，倒油,下入姜蒜略炒,再下入肉片翻炒至变色,喷入少许料酒。2、
。
原料：葱姜蒜若干、餐桌有机花菜半颗（250克）、上的杀手青红椒若干（各1/2个）、又道有机五花肉片10几片（50克）、米饭胡萝卜片10几片（1/4个）。豆豉
做法：
1、酱爆炒锅烧热，花菜倒油,餐桌下入姜蒜略炒,再下入肉片翻炒至变色,喷入少许料酒。
2、上的杀手下入老干妈豆豉酱翻炒均匀。又道有机
3、米饭下入花菜和胡萝卜翻炒均匀。豆豉
4、酱爆全程大火翻炒，花菜花菜炒一分钟左右下入青红椒翻炒均匀。餐桌
5、撒入鸡精和葱段，翻炒几下，出锅装盘即可。
制作心得：
1、因为是急火快炒的做法，所以建议花菜处理的小朵点，跟粗的地方切细点，方便入味和快速成熟。
2、实在控制不好火候的话，可以加一点水，稍微煮下，防止焦掉，或者火关小点炒。
相关文章
封神榜是中国古代小说《封神演义》中的一个故事情节，也成为了一个广为流传的文化现象。《封神演义》是一部关于商末周初封神的神话传说的小说，封神榜则是其中一个章节，讲述了如何封神的过程。在这个故事中，各种神2026-08-06
辣椒油原料：干辣椒、细辣椒面、芝麻、盐、葱、姜、花椒、大料。做法：1、干辣椒掰碎和辣椒面、芝麻等放入碗里。2、葱、姜、蒜切好。3、冷锅冷油加热花椒和大料。4、烧热油后，爆香葱姜。5、滤掉所有材料，只剩2026-08-06
原料：1斤左右的鲈鱼1条、龙口粉丝1把、生姜、葱、剁椒半碗、蒜2瓣。调料：料酒、蒸鱼豉油。做法：1、1把龙口粉丝用温水泡软备用；生姜切成细丝，葱切葱花，蒜切末。2、鲈鱼清洗干净擦去水分，切去头部及尾部2026-08-06
原料：熟猪肚半个，黄瓜丝适量，香菜适量佐料：大蒜，盐，白糖，味精，白醋，花椒油，辣椒油，香油做法：1熟猪肚半个2将猪肚上面的脂肪去掉3猪肚切成筷子粗细的条备用4准备佐料及配料5黄瓜切丝，香菜切段，蒜切2026-08-06
宇文赟，北周宣帝,字乾伯,北周武帝宇文邕长子,北周第四代皇帝。趣历史小编整理了一下，现在给大家详细说明，快点来看看吧。宇文赟在东宫时，武帝宇文邕对这位太子放心不下，觉着他的能力不足以继承大位，因此常严2026-08-06
主料：莲藕一根配料：香葱2根、蒜瓣3个、干红椒适量调料：食盐2茶勺、白糖1茶勺、白醋2汤勺步骤：1：准备好原料。2：莲藕洗净、去皮，切成很薄的片。3：切好的莲藕清洗2遍后浸泡在清水里。4：把香葱、蒜瓣2026-08-06
最新评论